Комментарии

О мерах профилактики — из первых уст

24 декабря

32

0

С приходом холодов люди становятся более подвержены болезням. Об этом рассказала заведующая Медвенской поликлиникой Евгения Стрекалова:

— За ноябрь — декабрь текущего года в Медвенской ЦРБ зарегистрировано порядка 500 случаев обращения лиц с признаками острых респираторных заболеваний неясной этиологии. За аналогичный период прошлого года зарегистрировано 597 случаев. Главная особенность нынешнего года — хозяйничают сразу три группы инфекций: грипп, коронавирус (он хоть и ослабел, но никуда не ушел) и менее агрессивные, но тоже неприятные респираторные вирусы (ОРВИ). Лучшей мерой профилактики заболеваний является вакцинация. Именно с помощью прививок человечеству удалось победить множество болезней.
— Чем можно привиться?
— На данный момент в поликлинике Медвенской ЦРБ имеется вакцина против коронавируса под названием «Конвасэл». Она является универсальной и способной эффективно бороться с разными вариантами вируса. Согласно наблюдениям, иммунитет после вакцинации «Конвасэл» сохраняется более одного года. Вакцина вводится однократно.
— Можно ли избежать простуды, если одеваться по погоде и избегать переохлаждения?
— В морозную погоду необходимо носить шапку, шарф и утепленную обувь. И, конечно, не следует забывать о мерах профилактики острых вирусных респираторных заболеваний. Их соблюдение позволяет значительно снизить риски и предупредить распространение вирусной инфекции. Соблюдайте личную гигиену, избегайте прикосновений руками к носу, рту, глазам; при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками; пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка); часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы или контактов с другими людьми (пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками); ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
— И снова маски?
— Рекомендую использовать индивидуальную маску для защиты органов дыхания в транспорте, при контакте с посторонними лицами, при уходе за больным. Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. При ее снятии не касайтесь поверхностей маски, в противном случае тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством; не используйте вторично одноразовую маску. Придерживайтесь принципов социальной дистанции с другими людьми — не менее 2 метров. Также сохранить здоровье поможет ведение здорового образа жизни: полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическая активность.
Обеспечьте в помещениях регулярную влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Беседовала Ольга Пальчикова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте так же