Движение — жизнь!

Скандинавская ходьба в пожилом возрасте — эффективная техника лечебной физкультуры

Участники клуба «Добрые сердца» из Нижнереутчанского сельсовета регулярно занимаются скандинавской ходьбой, которая в пожилом возрасте, по мнению подавляющего большинства современных врачей, является одной из наиболее эффективных техник лечебной физкультуры.